问患者提问

断食十天后再用苹果酸奶减肥法会瘦吗

断食十天后再用苹果酸奶减肥法会瘦吗？反复减肥失败者，从小吃油就少，就是吃饭多，不吃猪油

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：减肥没有捷径可走，只有控制饮食减少热量摄入才可以减肥，多吃蔬菜填饱肚子，指导意见：增加锻炼促使脂肪消耗就可以减肥，不要断食，应该逐渐减少饮食，防止身体衰退。

相关问题