你好!根据你的描述是外伤造成的膝盖周围软组织挫伤,肿痛的表现指导意见现在要是不影响行走我考虑没有伤到骨头,受伤的地方36小时内进行局部冷敷,36小时后热敷配合活血化瘀的药物,你的情况会慢慢好起来的。
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