你好，你的情况还是身体比较虚弱，我建议是多喝温开水，注意保暖，避免受凉感冒，多吃蔬菜水果，早睡早起，可以喝点匹多莫德口服液。
你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，早睡早起，避免熬夜劳累，作息规律，适当运动锻炼，喝点生脉饮也行，希望你能满意
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