问患者提问

身体冷热失调上热下冷睡眠求改善

冬天手脚冰凉，夏天手脚很热，睡眠不好，脸色发暗，皮肤干燥

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是血液循环不良导致的结果,不过这不是病来的.可能是平时运动少的缘故,久坐久躺和不爱运动也会造成手脚冰凉. 指导意见建议你吃点大枣等食物,最好每天睡觉前用热水泡泡脚.经常运动,加强身体锻炼。

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