人流后應該在床上休息上個2~3天,才可以下床活动,然後再稍微增加活动的时间。最重要的是在人流后的半月内不要做太多的體力活,更不要去接触冷水。
人流之后子宫需要大概一個月的時間才能复原。所以要更加注重營養的補充,多吃富含蛋白質的食物,還应多吃些鱼类和富含维生素的新鲜蔬菜,加快身體的恢復,讓身體身体的康复更快些。
要是不好好保養,有可能會造成不孕的。
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