问题分析:双足底板疼痛等症状,可能是足部软组织损伤、跟腱炎、跟骨骨质增生,从中医方面看,可能是气滞血瘀、风湿入侵、肝肾亏虚意见建议:根据你说的情况,防寒保暖,多用热水泡脚,擦云南白药药酒改善足部微循环,建议到医院进一步检查,明确病因,结合中药、针灸治疗
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