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孕后期便秘了！吃水果喝水，效果都不大！宝妈们有什么好办法吗

提问时间：2020-04-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

早上起床的时候空腹喝一大杯温开水，可以促进肠道的蠕动的。不然亲平时也可以喝喝酸奶还是蜂蜜水的。水果蔬菜也是要多吃的、效果不明显但是也是有帮助的。

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