吃什么可以让胸部变大

可以在平时的时候多吃一些蛋白类的食物。如鸡肉、鱼类、牛奶、海鲜等都是可以的。也可以适当的进行一些体育锻炼。在这个年龄想要胸部增大的话是比较困难的，有条件的话及时到医院，通过激素检查看一下。

平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。