小腿骨折装钢板后是不宜活动的,需要卧床休息静养。取钢板后恢复锻炼需要适量,不宜过度活动,走路脚掌疼可能是长时间没有运动的问题,肌肉有些萎缩。
康复锻炼要循序渐进,有计划的逐渐增加运动量和承重,可以先拄拐行走。最好让医生指导一下怎样锻炼。
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