双手特发性震颤发病长达10年

手抖震颤一般见于甲亢疾病引起的较多的，不要吃含碘高的食物太多的，比如海带和紫菜等。建议你积极到医院做个甲状腺功能检查确诊，做CT，脑电图排除下脑部的因素。

是身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，病因有帕金森综合征，肝性脑病，小脑、脑缺血等。一般来说，手抖症状多在老年出现，应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。