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听说芝麻酱能补钙，我想问崔字牌芝麻酱平时

听说芝麻酱能补钙，我想问崔字牌芝麻酱平时都是用来调豆角，早餐时抹在面包上吃可以吗

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：芝麻酱属于调味品，富含蛋白质，脂肪及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值，芝麻酱中含钙量较多，对骨骼、牙齿的发育都有益处，按照自己的喜好吃法，可以变换着吃，意见建议：建议你如果感觉好吃，你可以放在面包上吃，也可以当蘸料吃，调汤用一下都可以

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