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腰部长很多小黑点是怎么回事。

提问时间:2020-05-09
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    指导意见:可能就是与您内分泌有关系的,您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;

    还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,还是会有效果的。

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