我妈妈今年七十一岁，长期失眠，整夜才能睡两到三个小

问题分析：对于老年人的睡眠障碍，应该排外躯体疾患所致失眠，如颅脑的疾患，其次，如为失眠症，则应该根据失眠类型选择好药物，年龄大的患者不太好实用安眠类药物，建议使用维生素B族药物，谷维素治疗一段时间。

意见建议：请于当地医院就诊，完善相关实验室检查，以明确诊断。可事先使用维生素B族，谷维素药物改善睡眠。此外，规律起居生活，睡觉前泡脚，避免饮用咖啡，浓茶对改善睡眠也相当重要。