我每天总是头昏昏的，摸摸额头有点轻微的热乎乎的，但

问题分析：根据您提供的情况，考虑你目前头晕的症状与颈椎病有关。颈椎骨质增生，颈椎间盘突出或膨出，都可以压迫脊神经，引起神经传导障碍而导致头晕，头疼，肢体麻木等现象。

意见建议：根据您提供的情况，建议您可以通过康复，牵引的方式，能够缓解症状。平时定期进行颈椎操练习，可以预防治疗疾病。