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长期四点吃晚饭可以吗，一般十一点不到睡觉

长期四点钟吃晚饭可以吗，一般十一点不到睡觉，晚饭吃早了要不要紧

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你的晚餐还是吃得太早了，如果睡觉的时候或者夜间有饥饿的话，容易引起胃酸分泌增加，可能容易导致胃病发生，一般还是晚上六点左右吃饭为好。

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