问患者提问

月经来了应注意什么

我月经其实没问题，这个月感觉肚子有点痛，不是很严重，可是腹部有些难受，是不是应该要吃些补补啊，月经来了应注意什么？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期人的抵抗力相对低，肠胃功能也是相对比较柔弱，饮食上要清淡，不要吃过于辛辣的食物，吃一些易消化，易吸收的食品，喝点红枣汤，赤豆汤等，要注意保暖，不要受凉，小腹疼得厉害的时候可以热敷肚子，不要剧烈运动，月经期间不能性生活。

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