产妇生完孩子多久骨缝可以和好

指导意见：您好！女性在生孩子时，盆底肌及其筋膜，因过度伸展使弹性减弱，而且常伴有肌纤维部分断裂，产后一周内，盆底组织水肿消失，组织张力开始逐渐恢复。

如果您在月子期间开始坚持做健身操，盆底肌有可能恢复到接近没有怀孕之前的状态。否则极少能恢复原样，所以生过孩子的女性，骨盆会比没有生过孩子的女性大。

如果您是刚刚生产后，建议您每天坚持做健身操或盆底肌锻炼，比如缩肛运动等，可以促进盆底肌恢复，骨盆骨缝也可以在产后三个月左右恢复。