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每晚睡觉的时候膝盖都会突然很痛

每晚睡觉的时候可能因为是侧着睡觉腿是弯曲的突然伸直的时候膝盖就会特别酸痛好像小腿抽筋的那种感觉大概持续一分钟，以前从来没有过，最近一周才有的严重的一次疼了有三天这是怎么回事想得到的帮助：疼痛的原因是什么怎么解决

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，每晚睡觉的时候膝盖都会突然很痛,主要的就是缺钙，建议你吃上钙片，碳酸钙最好。建议你可以服用钙片补钙，平时多吃含钙高的食物，如牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品等。

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