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人一个月最多能长几斤的肉啊我现在身高1米

人一个月最多能长几斤的肉啊我现在身高1米88体重140斤我的正常体重是多少啊

提问时间：2020-06-22

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

日常饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及烟酒，适度户外活动，增强机体抵抗力，你目前体重基本是标准体重。

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