可以去医院做下腰椎X线平片、CT检查。建议你平时注意调整心态;生活规律、特别是不要熬夜、长时间坐立;避免受凉、禁冰饮;
加强运动锻炼。建议用中药外敷治疗主要是采取软坚通络的药物来治疗。建议抓紧时间去医院检查,进行手术。
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