我今天抽烟有点浑身无力头昏恶心

你好，根据你描述，考虑是平时抽烟过多、饮食等不注意引起的体质虚弱等。建议戒烟戒酒，少食辛辣；注意养成良好睡眠习惯，不要熬夜；

平时可用昌弘西洋参泡水喝，可补气提神、养阴安神，提高免疫力。以上是对“我今天抽烟有点浑身无力头昏恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！