性生活力不从心、阳痿早泄

您好，可能是肾虚导致的阳痿早泄，平时房事不要过多，要有规律，不要有心理负担，平时注意加强身体锻炼。注意饮食调理，男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。

注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧。