强迫症的表现及治疗

你好,你的描述是有些洁癖,是有强迫的表现,但还不到疾病的程度.在这个阶段,还是需要约束自己,相信自己,洗一遍到三遍一定可以洗干净的,不要在洗第四遍了,做其他事情也要求自己三遍一定停止,怎样逐步的增强自信,增强约束管控能力,随着信心的加强,逐步过度到一次完成,日久就可以随性所欲的控制自己的行为.你一定还年轻,关键是把心思用在规划上,要有生活目标,要努力天天向上,每天都有新的收获,这样就生活的开心,没有功夫在纠结了。