凉薯具有解酒毒、降血压、生津止渴的作用。加工制成沙葛粉,有清凉去热功效。凉薯含丰富的维生素c,有美容,保健,抗衰老的效果。
湿阻脾胃着应该少吃凉薯。凉薯是一种平性的食物,孕妇也可以适当的吃的。
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