病情分析: 您好,人的呼吸道是在不断分泌粘液的,冬天室内空气干燥,粘液分泌会更多,晚上睡觉时空气不流通,空气的的灰尘等进去呼吸道会更多,所以清晨会感觉嗓子干,且有痰。
意见建议:建议晚上睡觉是用湿毛巾盖住口腔,或者睡前适当喝些温水。另外吸烟会破坏呼吸道的粘膜上皮,导致湿化空气的能力减弱,更易引起疼痛
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