您好，我是您的健康顾问，根据你的描述牙龈出血考虑一下疾病，1牙龈炎，2维生素缺乏，3凝血因子缺乏等。你的情况考虑是牙龈炎。
指导意见建议你服用维生素C，做好口腔护理，必要时查个出凝血时间排除血友病等，祝您健康。
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