痛经期间喝了自己用姜和红糖泡的水

你好，你这种情况也许就过度出汗导致的虚脱。尽量不要过多的出汗。要注意休息，多吃有营养的物质。如果情况继续加重，建议去正规医院的妇科进行检查治疗。

以免耽误病情。希望能帮助到你，如果你对我的回复满意，希望你对我的回复作出评价，非常感谢。以上是对“痛经期间喝了自己用姜和红糖泡的水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！