病情分析： 您好，这几样是可以一起泡水喝的同服可以益气滋阴。适合体质偏阴虚的人。你要喝这个首先要明确一下自己的体质。
不然会适得其反意见建议：建议您去中医院的体质判断中心判断自己的体质类型。然后决定自己的方子。不要盲目进补。谢谢！
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