您好,感光食物主要是指一些能增加黑色素活跃的食物,主要包括强酸性食物、感光蔬菜、深色食物以及油炸食品。指导意见具体来说比如黑豆、紫米、猪肝、羊肉、芹菜、香菜、红薯等,另外注意平时携带防晒用具,有问题欢迎来问。
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