五十多岁的男人多久一次性生活

按照国际性生活公式计算，五十多岁的男人，四十天五次性生活，是正常的性生活频率。因为国内男性性生活频率普遍低于国际平均值，因此建议十天到两周一次性生活。

这只是适应大多数男性的一个平均标准，性生活频率因人而异，只要做到不疲劳，不影响正常工作和生活，就可以随性而为，即不要过度的禁欲，也不要过度的纵欲。

提高自身肌肉含量及睾酮水平，是维持男性性生活频率的重要指标，建议多加强肌肉锻炼。