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老年人腿抽筋腿胀性别：女年龄：五十

老年人腿抽筋腿胀女五十七女五十七岁有骨质增生腿抽筋有喝葡萄糖酸钙后来抽得更厉害停药以后有所缓解去年腿疼拍了个片检查结果是拉伤休息了四个月左右有所减轻最近几天晚上睡觉腿抽筋不肿但感觉酸胀翻身的时候两条腿都抽筋这怎么办是

提问时间：2020-05-05

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

这种情况一般还是考虑缺钙导致，先吃点钙片，多晒晒太阳指导意见另外57岁考虑腰间盘压迫神经导致酸胀，可以去医院做按摩理疗等治疗会有所好转，需要注意补钙尽量上午或者中午，平时注意腰部和脚部的保暖，多喝些温开水，保证睡眠，适量运动，祝您健康！

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