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每天早餐吃一个鸡蛋还是两个鸡蛋好呢

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：每天吃两个鸡蛋已经到达每天应吃鸡蛋的最大量，如果你再吃，其中的蛋白质也储存不了，也要变成脂肪储存起来！吃了白吃，没有用处！还有可能造成肥胖！

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