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怎样快速减掉小腿上的赘肉

其实我本人不是很胖，就是那哪里都不长肉，就长在小腿上，小腿上有很多赘肉，很难看，看着比大腿都胖了，有没有什么办法，可以快速减掉小腿上的赘肉？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

建议你还是可以运动来减肥，药物最好不要乱用，一定要多走路，动动减肥是最健康，但不能马上见效，必须持之以恒，看这段时间好像没有效果，坚持下去一定会有明显变化的。
同时，不要吃那些油腻的食物了，多吃蔬果。

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