天天头晕，睡的枕头很高，很多年了

根据你的发描述考虑睡觉枕头过高会引起脑部血液不足造成头晕不适的症状。枕头过高还会导致高血压的，建议你及时测量一下自己的血压情况，平时睡觉枕头不宜过高，在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；

在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。最好选软硬适当的枕头。

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