你的情况头痛腰酸等现象应该和慢性的咽炎有一定的关系,应注意日常的多运动一下,合理的多吃蔬菜指导意见看一下有无腹泻,发烧睡眠不好,看看有无异常的扁桃体发炎,可以使用咽炎片,六味地黄丸,排除一下肠胃型感冒,受风寒引起的
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