问患者提问

脱发，睡眠浅，有点遗精，发梢很细

您好，我脱发，睡眠浅，应该怎么治疗啊，有医生说是长脉，说有相火，应该吃什么药呢？医生

提问时间：2020-06-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你所说的这些情况是个人身心状态差表现，关键在于自己的调整。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。

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