问患者提问

请问心情不好没奶水了怎么办

现在宝宝才三个月，奶水本来就不多，再加上这几天老是心情莫名的烦躁，看见什么都不顺，现在连奶水都没有了，该怎么办啊？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

心情的好坏是会影响到乳汁的分泌，所以在哺乳期最好是放松心情，生气时的奶水喂了对宝宝也不好，一定要克制。没奶水你可以做点花生猪脚汤或者是鲫鱼汤对下奶都是有很好的帮助的。

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