问患者提问

怀孕每天走一个小时好吗

我怀孕已经有六个多月了，因为我平时比较喜欢运动，所以我每天傍晚都要去公园走上一个小时的时间来当作是运动，但是现在宝宝越来越大，所以我想问一下怀孕每天走一个小时好吗？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你的情况每天走一走是很好的，是比较健康的运动，不过你不要过于激烈的行走或者是快走急走的情况，还有到了八九个月了就不要再走一个小时了，要注意多休息了，还有增加营养，注意定期产检。

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