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糖尿病人喝什么粥好呢？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

平常的不加糖的粥或者加少量盐等调味品的粥是可以喝的，而且可以养胃，只要尽量避免甜食即可，可试用紫米粥。糖尿病尤其注意营养均衡，同时控制甜食，还有就是尽量多餐少量，然后尽量少吃热值比较高的食物。

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