天气冷，腰左边疼

天气变冷现在感觉腰疼，经常发生感冒可能是肾虚的表现，可能是身体素质比较差，缺乏锻炼营养不良的表现。腰疼也可能有肾结石或者剧烈活动，导致腰肌劳损，肌腱拉伤或者是腰椎间盘突出，首先应该去正规医院检查可以做彩超排除肾结石可能性。

经常发生感冒需要补充营养，加强锻炼肾虚的表现可以吃中药调理。