你好我想问一下我脾肾虚能不能吃西洋参？

你好;脾肾虚怕凉。你不能用西洋参泡水喝.西洋参是怕热的人用。有些人平时感觉身体少温、四肢冰凉,尤其在冬季特别怕冷。

中医认为主要是。因肾阳虚衰或气血不足所致。以下两则食疗可供选用:。赤豆黑枣粥：赤豆50克、黑枣l0枚去核、糯米适量。

先将赤豆煮软,再加入黑。枣、糯米煮成粥。食用时加适量白糖,每天吃一小碗,宣长期服食。参芪清蒸鸡：人参l0克、黄芪l5克、童子鸡一只。

将鸡宰杀洗净,去内脏,再将。人参、黄芪放入鸡内缝合,入锅加葱、姜、料酒、盐及少量清水清蒸。以饮鸡。汁为主,可连续蒸2－3次。