你好;多喝牛奶,每天早上一袋,喝完后晒一会太阳(钙的吸收需要阳光,不晒太阳,效果不明显),多做一些类似跳高的运动,坚持半年,不仅可以变聪明,而且力气也会增多许多,而且效果不错。
人的智商是固定的,但是通过智慧,就是你同一件事多思考多做的次数多了就会显得聪明一些所以就是遇到事多思考,学习多练习超过别人的次数。
就是你的经验越多,你在这件事上越聪明。祝好
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