我最近大脚趾发胀有时发麻

建议到医院做一个详细的检查匀，平时的时候多泡泡脚，养成勤快洗脚的习惯，并自行按摩。多食蔬莱，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。

多食水果，可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。营养素，①维生素B6，用量依产品标示，有助于缓解脚麻的现象，以上是对“我最近大脚趾发胀有时发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！