病情分析：你好，你的脱臼是外伤引起的还是非外伤引起的？应该去医院拍片后好根据情况选择正确的治疗办法如果是稳定型骨折，通常采取保守治疗的方法，主要是卧床休息，在腰部垫一软垫，对症止痛。
可以选择通过中医治疗方法来调理。意见建议
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