由于日常生活习惯不当，没有注意防寒保暖，冷热交替时的保护导致身体不适，需要避免受冷。避免下楼的次数，吃些富含钙、镁元素的食物，并需要吃些盐酸氨基葡萄糖胶囊进行缓解。
必要的时候需要医院检查身体。医生询问：需要清楚体重是多少，是否肥胖。
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