问患者提问

请问哪些方法能缩阴呢？

我生完孩子之后很明显感觉到自己的阴道比以前松垮了很多，在产后我也没做什么来改善阴道的松弛，听人家说自己在家里面也可以做一些运动能够缩阴，请问哪些方法能缩阴呢？想得到怎样的帮助：哪些方法能缩阴呢？

提问时间：2020-11-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议试试缩阴灵，也可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的，没有阴道撕裂等损伤不会继续发生以上是对“请问哪些方法能缩阴呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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