我老是感冒是因为免疫力差吗

的确和免疫力有关，也和病原体接触多有关。重在预防，隔离传染源，在疾病流行时应戴口罩，避免在人多的公众场合出入。急性上呼吸道感染多发于冬春季节，免疫功能低下者易感，可通过飞沫传播，或经污染的手或用具接触传播。

平时注意饮食生活规律，多饮热水，增强免疫力，避免受凉和过度劳累。