乳腺结节多发严重吗，三类严重吗

乳腺结节多发严重吗，三类严重吗？去年十月份的时候我的乳房总是会疼痛，去医院检查后是乳腺结节，妈得之我患上乳腺结节之后也很是着急，后来四处打听，说中药乳蓓康效果挺不错的，后来就用这个药治，后来用了有三个月左右的样子，再去复查就没有了。请问我平时应该注意什么饮食呢，或者日常注意什么呢？