薏米大米黑米黑豆黑芝麻花生山药红枣

问题分析：你好，根据你的情况，上述的中药并不用每天都喝，应适当的给及食用，才有助于人体健康，服用过多可造成不良的反应增加。

意见建议：建议对于脸部长痘的原因有多种，如内分泌因素，精神因素，不良的饮食及生活 习惯，及遗传因素，目前青春痘主要是主要与皮脂产生增多，毛囊口上皮角化亢进及毛囊内丙酸痤疮杆菌增殖有关。

应积极给及抗生素等口服治疗，局部应给及肥皂水洗脸。