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一岁半宝宝入睡慢问题

一岁半男宝宝，即使环境很安静，灯光很暗，晚上入睡也很慢，还得抱着哄他，又拍又悠的，很累。有什么办法不用这么费劲哄他睡觉？并且快速入睡?谢谢！

提问时间：2020-02-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小儿入睡慢，有可能是这几方面原因，一是小儿白天时运动量少了，能量得不到消耗，可以多带他到户外玩耍，二是小儿缺钙，导致神经系统过于兴奋，可以适当补钙啊

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